今まで最も効果のあったサプリ

私はサプリメントは漢方薬と同じで、ゆっくりと働きかけてくれるものだと思っています。なので、「飲んですぐ治った!」とか、そんな薬と同じ効果は期待しないで、長く飲めば健康を維持してくれる、ぐらいの心構えで利用するのがいいかな〜と思います。
ですが、今まで、「飲んだらすぐに効いたな〜」と感じたサプリがいくつかあります。それはジンク(亜鉛)のサプリメント。一時期、むちゃくちゃ体調が悪くて、胃が痛むわ顔色が悪いわ、もちろん元気がないわ・・・という絶不調状態だったときがありまして(^_^;)その時に人に薦められてジンク(亜鉛)のサプリを飲みました。すると、体調不良がするすると回復していって、胃の痛みも治まり、あっという間に回復したという経験があります。
もちろん、少し仕事を控えめにしたり休みを取ったりはしたんですが、胃の痛みなんかはあきらかに早く治りましたね。私は胃が弱くで胃痛が多いんですが、ひどい胃痛だと1週間ぐらいじゃ良くならないこともあるんですよ。それが、飲み始めてすぐによくなりました。専門蚊じゃないので亜鉛の効果なのかは断定できませんけど、体調を整えてくれる補助機能として、絶大な力を発揮してくれたのは確かです。
実はそれ以来、亜鉛のサプリを飲み続けています。そのせいなのか、体調を崩すことが少なくなりましたね☆

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